莆田到上海班车时刻如下：
| 发车站 | 终点 | 发车时间 | 车型 | 票价 | 备注 |
| 涵江汽车总站 | 上海 | 13:30 | |||
| 涵江汽车总站 | 上海 | 14:30 | |||
| 笏石汽车站 | 上海 | 16:00 | 卧铺大型高一级普通班车 | 280 | 温州，乐清，泽国，路桥，黄岩，临海，新昌，绍兴，杭州，嘉兴，上海， |
| 莆田汽车站 | 上海 | 16:00 | |||
| 涵江汽车总站 | 上海 | 16:30 | 卧铺大型高一级普通班车 | 280 | 莆3402；嘉兴，杭州，上海， |
| 莆田汽车站 | 上海 | 17:00 | 卧铺大型高一级普通班车 | 280 | 杭州，嘉兴，上海， |
| 莆田南门汽车站 | 上海 | 17:00 | 卧铺大型高二级普通班车 | 280 | 南6214；杭州，嘉兴，上海， |
| 笏石汽车站 | 上海 | 17:30 | 卧铺大型高一级普通班车 | 280 | 温州，乐清，泽国，路桥，黄岩，临海，新昌，绍兴，杭州，嘉兴，上海， |
| 莆田汽车站 | 上海 | 18:00 | |||
| 涵江汽车总站 | 上海 | 18:00 | 卧铺大型高一级普通班车 | 280 | 笏3401；温州，乐清，黄岩，临海，嘉兴，杭州，上海， |
| 莆田汽车站 | 上海 | 18:00 | 卧铺大型高一级普通班车 | 280 | 杭州，嘉兴，上海， |
| 莆田南门汽车站 | 上海 | 18:10 | 卧铺大型高一级普通班车 | 280 | 莆3402；杭州，嘉兴，上海， |
| 莆田汽车站 | 上海 | 18:20 | 卧铺大型高一级普通班车 | 280 | 杭州，嘉兴，上海， |
| 莆田南门汽车站 | 上海 | 18:30 | 卧铺大型高一级普通班车 | 280 | 笏3410；杭州，嘉兴，上海， |
| 涵江汽车总站 | 上海 | 19:00 | 卧铺大型高一级普通班车 | 280 | 笏3410；温州，乐清，黄岩，临海，嘉兴，杭州，上海， |
| 涵江汽车总站 | 上海 | 21:00前 | 卧铺大型高一级专线班车 | 280 | 涵7001；深圳，东莞，河源，广州，韶关，佛山，珠海，湛江，柳州，上海，北海，张家界，南宁，恩施，利川，贵阳，昆明， |